روغنتراپی یکی از قدیمیترین روشهای مراقبت از مو است؛ اما استفاده از روغن همیشه به معنای نتیجه بهتر نیست. روغنی که روی موهای خشک و ضخیم عملکرد خوبی دارد، ممکن است روی تارهای نازک احساس سنگینی ایجاد کند یا برای پوست سر چرب اصلاً انتخاب مناسبی نباشد.
به همین دلیل، قبل از خرید روغن باید مشخص شود هدف اصلی چیست: کاهش خشکی و وز، جلوگیری از شکستگی، کمک به مراقبت از پوست سر یا فقط افزایش درخشندگی ساقه؟
شناخت همین تفاوتها باعث میشود روغن مو از یک روش آزمونوخطایی به بخشی هدفمند از روتین مراقبت تبدیل شود.
اول مشخص کنید روغن را برای ساقه میخواهید یا پوست سر
یکی از مهمترین نکات در استفاده از روغن، تفاوت میان پوست سر و ساقه مو است.
ساقه مو از بافت کراتینی تشکیل شده و روغنها میتوانند سطح آن را نرمتر کنند، اصطکاک بین تارها را کاهش دهند و به حفظ رطوبت موجود در مو کمک کنند.
اما پوست سر یک بافت زنده است و شرایط آن میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
برای مثال، فردی ممکن است ساقه موهای بسیار خشک داشته باشد اما پوست سر او چرب باشد. در این وضعیت استفاده از روغن سنگین روی تمام سر منطقی نیست و بهتر است تمرکز بیشتر روی طول و انتهای مو باشد.
آیا روغن واقعاً مو را آبرسانی میکند؟
در واقع روغنها بیشتر نقش نرمکننده و محافظ دارند و به کاهش تبخیر رطوبت موجود در تار مو کمک میکنند. به همین دلیل استفاده از مقدار کمی روغن روی موی کمی مرطوب معمولاً نتیجه بهتری از استفاده روی ساقه کاملاً خشک دارد.
اگر مو بسیار خشک است، بهتر است ابتدا رطوبت مورد نیاز با محصولات پایه آب یا نرمکننده تأمین شود و سپس مقدار کمی روغن برای حفظ آن استفاده شود.
برای موهای خشک چه روغنی مناسبتر است؟
موهای خشک معمولاً به روغنهایی نیاز دارند که بتوانند سطح تار را بهتر پوشش دهند و اصطکاک را کاهش دهند.
روغن نارگیل، آووکادو، آرگان و در بعضی شرایط روغن زیتون از گزینههایی هستند که برای موهای خشک و آسیبدیده مورد استفاده قرار میگیرند.
روغن نارگیل به دلیل ساختار خاص اسیدهای چرب خود میتواند تا حدی به داخل تار مو نفوذ کند و به کاهش از دست رفتن پروتئین کمک کند. به همین دلیل برای برخی موهای ضخیم، خشک یا آسیبدیده انتخاب مناسبی است.
در مقابل، روی موهای بسیار نازک یا کمتخلخل ممکن است حس سنگینی ایجاد کند.
برای موهای نازک، روغن سبک انتخاب کنید
موهای نازک معمولاً روغنهای سنگین را به خوبی تحمل نمیکنند.
اگر مقدار زیادی روغن کرچک، نارگیل یا زیتون روی چنین موهایی استفاده شود، تارها ممکن است به هم بچسبند و مو کمحجمتر و چربتر دیده شود.
در این شرایط روغنهای سبکتر مانند آرگان یا جوجوبا معمولاً انتخاب عملیتری هستند.
روغن آرگان برای چه نوع مویی مناسب است؟
آرگان یکی از روغنهای شناختهشده در محصولات مراقبت از مو است.
این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب و ویتامین E بیشتر برای افزایش نرمی، کاهش زبری و بهبود درخشندگی ساقه استفاده میشود.
برای موهای خشک، وز، رنگشده یا موهایی که در اثر استفاده از حرارت کدر شدهاند، مقدار کمی آرگان بعد از حمام میتواند گزینه مناسبی باشد.
نکته مهم این است که نقش اصلی آن بیشتر در مراقبت از ساقه و کاهش خشکی است و نباید آن را به عنوان درمان قطعی ریزش مو در نظر گرفت.
روغن برای رشد مو؛ واقعبینانه نگاه کنیم
بسیاری از روغنها با عنوان «روغن رشد مو» معرفی میشوند، اما رشد مو فرایندی پیچیده است و به عواملی مانند ژنتیک، تغذیه، هورمونها، سلامت پوست سر و شرایط عمومی بدن بستگی دارد.
برخی روغنها میتوانند شرایط پوست سر را بهتر کنند یا با کاهش شکستگی باعث شوند مو بلندتر به نظر برسد، اما این موضوع با افزایش قطعی سرعت رشد فولیکول تفاوت دارد.
در میان روغنهای گیاهی، رزماری بیشتر از بسیاری از گزینههای دیگر مورد توجه قرار گرفته است، اما حتی در این مورد نیز نباید انتظار نتیجه یکسان برای همه افراد داشت.
وقتی درباره بهترین روغن برای مو صحبت میکنیم، در واقع باید هدف استفاده را مشخص کنیم؛ روغنی که برای خشکی ساقه مناسب است الزاماً همان گزینهای نیست که برای مراقبت از پوست سر انتخاب میشود.
روغن رزماری را مستقیم روی پوست سر نزنید
یکی از اشتباهات رایج، استفاده مستقیم از اسانس رزماری روی پوست سر است.
اسانسها بسیار غلیظ هستند و استفاده مستقیم آنها ممکن است باعث سوزش، قرمزی یا تحریک پوست شود. برای استفاده موضعی، اسانس باید با یک روغن پایه مانند جوجوبا یا بادام شیرین رقیق شود و بهتر است پیش از استفاده گسترده، تست حساسیت انجام شود.
روغن کرچک؛ مناسب کاهش شکستگی، نه الزاماً رشد سریع
روغن کرچک به دلیل بافت بسیار غلیظ خود یکی از معروفترین روغنهای خانگی است. این روغن میتواند سطح تار مو را پوشانده و از خشکی و اصطکاک بکاهد، اما شواهد قوی برای اینکه سرعت رشد فولیکول را به طور قابلتوجه افزایش دهد محدود است.
به دلیل غلظت بالا، بهتر است روغن کرچک با یک روغن سبکتر ترکیب شود و مقدار زیادی از آن روی پوست سر قرار نگیرد.
جوجوبا برای پوست سر چرب و ساقه خشک
یکی از شرایط رایج این است که ریشه مو سریع چرب شود اما طول مو خشک باقی بماند.
در چنین وضعیتی جوجوبا میتواند گزینه قابل بررسی باشد. ساختار آن شباهت زیادی به چربی طبیعی پوست دارد و در مقایسه با روغنهای سنگین، احساس سبکتری ایجاد میکند.
بهترین زمان روغنتراپی چه زمانی است؟
روغن را میتوان قبل یا بعد از حمام استفاده کرد، اما هدف این دو روش متفاوت است.
قبل از حمام
برای موهای خشک، وز و آسیبدیده میتوان مقدار مناسبی روغن روی ساقه قرار داد و پس از مدت محدودی موها را شست.
این روش بهخصوص برای روغنهایی مانند نارگیل میتواند کاربردی باشد.
بعد از حمام
بعد از شستوشو، تنها چند قطره روغن سبک روی ساقه نیمهمرطوب میتواند به کاهش وز و افزایش درخشندگی کمک کند.
استفاده بیش از حد باعث میشود مو به جای براق و سالم، چرب و سنگین دیده شود.
برای آشنایی با نکات تخصصی مراقبت از مو، انتخاب محصولات مناسب و بررسی راهکارهای مرتبط با سلامت مو و پوست سر، میتوانید به , وبسایت تخصصی پوست و مو آراکسین در araxin.com مراجعه کنید. آراکسین با ارائه مطالب آموزشی درباره انواع مو، روشهای صحیح مراقبت و مشکلات رایج مو و پوست سر و همچنین محصولات درجه یک مرتبط با پوست و مو بر پایه مواد گیاهی، به شما کمک میکند انتخاب آگاهانهتری داشته باشید.
بنابراین هر نوع پوستهریزی را نباید با روغنتراپی درمان کرد.
جمعبندی
یک روغن واحد برای تمام انواع مو وجود ندارد.
برای موهای خشک و ضخیم، روغنهایی مانند نارگیل و آووکادو میتوانند مناسب باشند؛ در حالی که موهای نازک معمولاً گزینههای سبکتر مانند آرگان و جوجوبا را بهتر تحمل میکنند.
اگر هدف مراقبت از پوست سر یا کاهش ریزش است، باید بین روغنهای پایه و اسانسها تفاوت قائل شد و از ادعاهای مربوط به رشد سریع مو با دید واقعبینانهتری عبور کرد.
در نهایت بهترین نتیجه زمانی به دست میآید که روغن بر اساس نوع مو، وضعیت پوست سر و هدف واقعی استفاده انتخاب شود و مقدار مصرف نیز کنترلشده باشد.
